动画锻炼！EX

《Anime de Training! Ex》（あにトレ！EX），又名《动画锻炼！EX》，是一部由Rising Force制作的日本动画电视系列片。该动画于2015年10月12日首播，并通过Niconico和Crunchyroll进行流媒体播放。该系列以第一人称视角呈现，讲述了五位以成为偶像为目标的年轻女孩如何通过各种锻炼来训练自己，并鼓励观众参与其中。每集时长约4分钟，内容涵盖俯卧撑、仰卧起坐、背部伸展、舞蹈、瑜伽、伸展运动、躯干训练和太极拳等多种锻炼方式。动画的主要目的是将锻炼与动画人物相结合，寓教于乐，激发观众的运动热情。《Anime de Training! Ex》在2016年10月推出了第二季《Ani Tore! XX》。尽管其制作质量和故事性受到了一些批评，但其以锻炼为主题的独特形式吸引了一部分观众。