玛沙那/瑪沙那

meditite，日文名アサナン，是宝可梦系列中的格斗/超能力双属性宝可梦，首次登场于第三世代。它外形像一个正在冥想的人，有着蓝白相间的身体、白色的头部、黑色的大眼睛和粉红色的脸颊。雄性 meditite 的头顶的“头发”比雌性更高。它以在山区进行严格的训练而闻名，每天进行瑜伽练习，通过冥想来增强内在能量。Meditite 通常吃很少的食物，很少睡觉，大部分时间都在进行专注的冥想，尽管在冥想时它经常会失去专注，这使得它的训练永无止境。通过冥想，它可以让身体漂浮起来。 meditite 在 37 级进化为恰雷姆。