铁哑铃/鐵啞鈴

铁哑铃（Beldum，日文：ダンバル Dumbber）是宝可梦系列中的一种钢/超能力双属性宝可梦，首次出现于第三世代。它外形像一个带有红色眼睛的蓝色金属机器人，身体呈长条状，末端有三个爪状突起。铁哑铃不依靠血液循环，而是通过体内磁力移动、交流和攻击。它通常单独行动，但有时会集群活动，利用电磁波进行同步移动和心灵感应交流。铁哑铃可以通过自身磁力悬浮，睡眠时则会利用背部的钩子固定在悬崖上。它在等级20时进化为金属怪（Metang），等级45时进化为巨金怪（Metagross）。铁哑铃在野外较为罕见，通常栖息在崎岖的地形。